第285章：第三个节目
“别跟我说，我只教拳而已，就算你们办了卡也不归我管……”柯宏干笑着说，这时候苏曼把柯宏拉到一旁，小声训斥道：“哎呀，阿宏，你别这么冷淡嘛，这两个孩子也是崇拜你啊。人家也没让你教拳，就是有空过来跟你聊聊，你传授一下人家人生经验呗。”
“我自己也就是个学生，还教他们人生经验呢。”柯宏有点没好气的说，然后捏住苏曼的鼻子晃了晃，“到时候你教他们就好了，反正他们也是在你这办的卡。”
“坏人……”苏曼捂着鼻子委屈的说。
“随你怎么说。”柯宏得意的一笑，拍了拍苏曼的脑瓜，转身进入搏击教室了。
但是，今天在健身房等他的人还挺多，不仅赵庆、李易和齐邦都在，连阿虎和阿龙两人也来了。柯宏顿时奇道：“哟，怎么的，今天怎么这么热闹？”
正说着，刘翕然和谢清武两人也跟着苏曼一起进来了。
“小曼，你怎么让这两个小鬼也进来了？”柯宏顿时皱起了眉头，责问道。
苏曼撇开脸，假装气吁吁的说：“你问我干嘛？这里本来就是对任何会员都开放的，我凭什么阻止人家进来？”
“可是，这地方是教进阶课程的地方啊。他们就算进来我也不会教他们的，这样他们只是浪费时间而已，难得办了会员卡，难道就在这地方坐着发呆吗？”柯宏辩解道。
“那也是人家的自由，我管不着。”苏曼哼了一声说。
“你这丫头啊。”柯宏在苏曼脑门上弹了一下，苏曼则是皱起可爱的小鼻子向柯宏吐了吐舌头，转身向谢清武和刘翕然笑道：“好啦，你们自己在这活动吧。”
柯宏无奈的叹了口气，转向阿龙和阿虎问道：“怎么今儿你俩也来了？”
“我听老龟几个手下说了点事，”阿虎笑着说，“听说柯少在某个富家大小姐的生日宴会上和一个叫阿泰的泰国人打了一架，将对方打晕了。”
“这事还传出去了啊。”柯宏皱起了眉头问，“多大点事，至于吗？这些家伙……”
阿龙淡淡的笑道：“这可不是小事，柯少你知道阿泰那家伙的身份吗？”
柯宏摇了摇头，但是看赵庆、齐邦和李易三人都是满脸惊讶和钦佩。
“柯教练，阿泰前两年可是泰国的泰拳拳王。”赵庆解释道，“当时阿泰由于性情过于狂躁又好色，犯下了好几起蓄意伤人和强女干案，但是靠贿赂警方给瞒住了。之后被曝光出来，他就被禁赛，于是转行打黑拳，在地下拳场里也是数一数二的拳手。”
阿龙附和道：“我以前在道上时也曾经和这家伙打过交道，很凶狠的家伙，力量也很强，连老龟都不是他的对手。当时他受雇于一个泰国的黑|道大哥，抢夺我们这边的地盘，发生了冲突。二十多个兄弟，愣是没把这家伙放倒，让他给跑了。”
阿虎咧嘴笑道：“不过，这家伙没什么江湖道义，谁给的钱多他就跟谁。我听说他最后在泰国那边因为另一个大哥开的价比较高，他就把自己原来的老大给干掉了，然后转投到那个大哥手下。之后因为案发被抓进牢里，关了几年，没想到又给放出来了。”
“那家伙还干过这些事啊……”柯宏咂舌道，这才明白自己真是跟不得了的家伙打了一场，也难怪这帮知道内情的人会惊讶了。
“阿宏，你上次在生日宴会上干什么？”苏曼皱眉问道，“怎么还跟人打架了？”
“没有，那是英雄救美。”柯宏连忙解释道，“具体待会再跟你说吧，乖。”
齐邦感叹道：“柯教练真是厉害啊，那家伙的名号其实我以前听过，但是和那家伙交手，这种事真是想都不敢想。他的拳脚很重，以前祝伟泉和他打过，被虐的体无完肤。”
“好了，都别给我戴高帽子了。”柯宏皱眉叹道，“有闲工夫说这些，还是先练习吧，你下场比赛就要开始了吧？对手的实力怎么样？林教练和你说了吗？”
赵庆等人到一旁练习去了，齐邦则是和柯宏来到了笼子里。
“嗯……是个国外的拳手。”齐邦解释道，“我这个重量级的比赛到了这个阶段，碰到的对手基本都是国外的选手了。听林教练说是个美国的选手，以前是海军陆战队的。”
“我靠，这么玄乎？”柯宏惊讶的问，感觉这些事离他的生活太远了。
“是啊，好像在美国ufc那边战绩都挺不错。”齐邦说着，犹豫道：“所以，到和他比赛的时候，柯教练你能去现场指导我一下吗？这场比赛，我心里也不是很有把握……”
“这倒是没问题……”柯宏沉吟着说，“不过，还是先让我看看你这段时间的练习吧。”
柯宏其实有点心虚，作为一个进阶课教练，他可以说基本没干过什么正事，虽然每天都有教齐邦侵略如火和难知如阴的一些技巧，但齐邦打比赛的时候他很少去现场，多是林超贤陪同。所以，自己的弟子提这么点要求，他也不好拒绝。
一旁谢清武和刘翕然这两个小鬼，看柯宏和齐邦在笼子里对练，满脸仰慕的表情。苏曼则是笑盈盈的说：“阿宏很厉害吧？”
“小曼姐姐喜欢宏哥吗？”这时候，刘翕然好奇的问。
“噗……”苏曼差点把运动饮料喷了出来，慌张的说：“你这个小丫头！说什么呢！？”
“可是我也是这么觉得的啊。”谢清武不解的说，“宏哥和小曼姐两个人的举止很亲密，感觉就像是正常情侣一样，难道你们不是这种关系吗？”
“不、不是的啦，只是同事兼好朋友。”苏曼连忙解释道，闻言，刘翕然有些惊讶：“小曼姐这么漂亮，宏哥都不主动追你的吗？就不怕别人把你抢走了？”
“就是啊，追小曼姐的人一定很多吧？”谢清武也是惊讶的问。
苏曼显得有点沮丧：“追我的人是不少，可是……喜欢阿宏的也很多啊，而且，那几个女孩子一点都不比我差，可能还比我更好，我才是应该担心的那个……”
“这样啊……”谢清武苦笑道，“不愧是宏哥呢。”
“那你就更应该主动一点啊。”刘翕然皱眉不满的说，“小曼姐这样消极，连我都看着很来气呢。如果小曼姐继续这样，我就要对宏哥发起攻势了。”
“你说什么呢，你还是小孩子……”苏曼惊讶的捂嘴问道。
“再过一年就十八岁，可以做h的事了。”刘翕然自信满满的说，一旁的谢清武听得顿时红了脸，但刘翕然却毫不介意：“而且年轻也是我的资本，这点小曼姐也比不了。”
“唔，可是……”苏曼顿时沉吟起来，显得有点苦恼，举棋不定。
“没事，苏少奶奶，我们支持你。”一旁的阿虎这时候也笑着插进了他们的话题中。苏曼皱起了眉头：“你们是不是对小月姐和婉君她们也是这么说的？”
“当然，”阿龙调侃道，“我们是希望你们四个都当上柯少的少奶奶。”
“讨厌！”苏曼红着脸羞怒道，而阿虎和阿龙两人则是相视而笑。
而柯宏这边仍旧在指导齐邦训练的事，没有注意到那边的欢乐。
“嗯，你的难知如阴已经掌握了一定的基础，起码已经知道大概是怎么一回事了。”柯宏点头道，“我还是建议你和侵略如火那样，暂时记住几个姿势，这样在你能灵活运用之前，就专门记住这几个姿势就行了。”
齐邦点了点头，接着柯宏打开笼门，指了指外面的沙袋：“以防万一，现在我要再教你一个侵略如火的强力招式，以防备用，你要在下次比赛之前熟练。”
“好、好的！”齐邦有些惊喜的说，连忙跟着来到了外面的沙袋面前。
两人的这行为也吸引了在搏击教室里练习的其他人，包括阿龙阿虎以及赵庆等人，还有那些和林超贤上进阶课的普通学员。要知道，柯宏亲自展示和解说招式可不是能常看到的，这么难得的机会，能凑过去看看热闹也不错。
“你们要学也可以学，不过我不建议频繁使用，这招对于普通人来说，对肌肉和关节负担有点太大了。”柯宏向周围围观的众人耐心的解释道。
随即，柯宏拍了拍沙袋，向齐邦解释道：“我之前教过你爆头肘击，对吧？”
齐邦点了点头，柯宏继续道：“但是吧，这招在对付那些下盘很稳的对手时需要更多变通和技巧，也就是需要利用不动如山的一些技巧。短时间里很难教会你，所以现在我再教你另一个，用来应付那些下盘比较稳的敌人。你还记得泰拳里力度最强的攻击方式吗？”
“膝击。”齐邦回道，柯宏打了个响指：“没错。但是膝击其实在常规对峙中出现的并不是很频繁，这是因为膝击的优点同时也是它的缺点，也就是‘需要在合适的角度’下，才能发挥出最强的攻击，否则会严重影响到膝击的攻击力。”
所以，使用膝击之前，一定要先抱住敌人的后颈来调整角度，而这就像是在告诉敌人“我要使用膝击了，你最好当心一点”那般，这是一个很明显的前奏。
一旦对方挣脱，就用不了膝击了。
说到这，柯宏拍了拍沙袋，笑道：“但是，今天教你一个和敌人远距离，不需要抱住敌人后颈也能使用的‘远程’膝击技巧，你看好了。”
说着，柯宏在沙袋前摆好架势，左脚向前迈出一步，右腿弯曲膝盖凸起，然后利用左脚单脚支撑身体向前跳出，借着这前冲的势头，右膝上抬，轰在沙袋上。
“砰！”一声闷响，沙袋剧烈摇晃起来，柯宏则是因为反冲力向后退出一步，轻巧的单脚落地稳住身形，动作流畅，一气呵成。
“我懂了……”齐邦恍然道，但是阿龙则是在旁沉吟道：“可是，如果敌人保持一定距离或者后退的话，就没用了吧？抱住对方也是为了限制双方距离啊。”
“没错，”柯宏得意的笑了，“而你看，如果是远一点的距离，这一招就会变成这样了。”
说着，柯宏后退了一些，和沙袋拉开了距离，再次摆好架势，但是这一次，由于距离较远，柯宏的这次膝击，按之前的动作是打不到沙袋的。
然而，就在膝击即将击出的瞬间，柯宏的左脚用力一蹬，整个人向前扑了出去，右膝保持不动，膝盖直接撞在了沙袋上。沙袋摇晃起来，但是力度明显没有之前那么强烈。柯宏解释道：“看到了吗？就算敌人后退拉开距离，这一招也能变成飞膝。”
说着，柯宏平复了一下呼吸，解释道：“但是，这第二种情况，只是为了减少招式的破绽避免被对方反打设计出的收招方式，你要记得，这一招强力就强在第一种情况下。”
阿虎托着下巴点了点头：“嗯，利用这种方式来自行调整好膝击的角度，打出最强的攻击力度，的确是很精妙的招式。而且就算失败，这第二段飞膝也能阻止对方反击。”
也就是说，寻常的膝击，是先拉近距离然后调整角度，再攻击。而这种模式毫无疑问动机太明显，对方自然会拼死挣扎。但这一招“爆炎膝击”则刚好相反，它是先调整角度然后拉近距离，会打对手一个措手不及，而且就算对手察觉到后退，也可以将这膝击转变成一次飞身膝击，毫无破绽。
“而且，这第二段飞膝虽说力度没有第一段膝击那么强，但也不会差到哪。”赵庆恍然道，“这个招式是真的不错啊，而且近距离远距离都能拿来用，很有威胁……”
“啊，你们想学的可以自己练练，但是，”柯宏说着，竖起了食指，“就像我之前说的，这个招式对普通人来说附带还是很大的，等你们有足够的身体基础了再说吧。”
说完，柯宏挥了挥手：“好了好了，散了吧。”
随即，柯宏转向了齐邦：“你就好好练习这一招，应该能在下次比赛里帮到你。这一招的关键还是调整角度，所以得要求你提前在脑海里计算好角度再动手。”
齐邦点了点头，在沙袋前开始了练习。而做了一些有意义，对得起“教练”这个名号的事也让柯宏心安理得了不少。以往他来到健身房，总是挂着教练的名号，然后自己去做锻炼而已，好歹他也是拿着工钱的。虽然项尚的钱，他白拿也很心安理得……
结束了教导后，柯宏就准备去做自己的锻炼项目，而这时候苏曼突然凑了过来。
“那个……阿宏。”苏曼扭捏的说，刘翕然在后面用胳膊肘怼了她一下，苏曼有些不情愿的说：“你……今天晚上有空吗？”
“你是说你下班之后吗？”柯宏笑道，“有啊，怎么了？”
“嗯……陪我去超市买点东西吧？”苏曼羞涩的说。
“行，没问题。”柯宏倒是干脆的答应了，不过，接着他想起了自己今天来这里的本来目的，揉着手腕说：“对了，小曼，上次在生日宴会上，我手腕好像有点拉伤了，你知道什么运动能够缓解一下吗？”
苏曼白了柯宏一眼道：“能缓解的运动没有，但是能缓解的东西倒是有。”
说着，苏曼向柯宏挥了挥手：“走吧，去我办公室，我帮你擦点云南白药，刚好，你给我把那天晚上发生了什么好好解释一下。怎么还和人家打起来了呢？”
“是——”柯宏拉长了音调说，跟在了苏曼身后。
不过，不得不承认，苏曼的小手温暖光滑，帮他擦云南白药时柯宏觉得特别舒服。而且，苏曼和他面对面坐着，低头帮他擦药酒，他能看到苏曼纤长的睫毛翕动着。
由于穿着健身房的教练服，苏曼纤细光滑的肩膀和迷人的锁骨离他这么近。苏曼的这身材真是没的说，有些女孩长大后肩膀会变宽，导致没那么有女人味，但是苏曼就不同了。一米六五的个头刚刚好，不高也不矮，身材纤细惹人怜，让人想要一把抱入怀里。
然而，苏曼最迷人的恐怕还是她的皮肤了。白嫩的皮肤泛着光泽，加上那圆润纤细的肩膀弧线以及锁骨下露出的一抹淡淡的事业线，真是诱人无比。淡淡的桂花香从苏曼身上传来，让人忍不住想要品尝一下。这味道一定会很甘甜，柯宏暗想道。
“小曼……皮肤真是好呢。”柯宏不安的抖着腿说。
“哼哼，因为运动多的人新陈代谢比较高，所以皮肤就会比较好了。”苏曼抿嘴笑道，接着又是脸色一沉：“不过你啊，在人家生日宴会上还这么胡闹。”
“我这不是做好事嘛……”柯宏不好意思的挠了挠头说。
“好了。”苏曼说着，拍了拍柯宏的手背，嘱咐道：“明天晚上过来的时候，我再给你擦点药揉一下，过两天应该就没事了。毕竟阿宏你的身体素质这么好。”
柯宏于是站起身，笑道：“嗯！那走吧，下班了，我们去逛超市。”
说是逛超市，苏曼也只是买点家常用品，比如卷纸、毛巾和牙膏之类的。不过苏曼的心情看起来挺好的，面带笑容，哼着小曲。
柯宏推着购物车跟在后面，苏曼则是在前面把看中的东西放在购物车里。
穿着便服的苏曼也很漂亮清新，米色的露肩针织衫，里面用一件小吊带打底，下身则是一件白色的七分裤。柯宏也说不出为何，怎么看怎么觉得舒服。
“小曼。”柯宏唤道，“十二月九号那天我们学校有晚会，我想邀请你们过来看。”
“一二九晚会吗？好怀念哦，我的大学生活。”苏曼托着自己的面颊叹道，接着沮丧的咕哝道：“现在都已经老了……”
“这么漂亮的老女人可真少见啊。”柯宏笑着调侃道，接着还是觉得摊开说：“我和婉君还有舒雨有个节目，本来也想和你还有小月准备一个，但是……不是校内学生的话不允许参加。但是，我为你们四个单独准备了一个节目，第三个节目。”
说着，柯宏神秘的笑道：“这是个秘密，除了你谁也不知道，不要告诉别人哦。”
“为我们单独准备的节目？”苏曼歪着脑袋，好奇的问，把一些零食放进了柯宏推着的购物车里。柯宏点头笑道：“是啊，可以告诉你是一首歌，但具体是什么歌……”
“知道了。”苏曼抿嘴笑道，“我会去的，可是到时候坐在哪呢？”
“安心，到时候我会拜托学生会给你和月月在后台准备两个位置的。”柯宏笑着说，“让你们能近距离看到我们的表演。”
“我们？”苏曼顿时奇道：“你不是说是为我们准备的表演，那要和谁一起……”
“哦，常靖文啦。”柯宏笑着说，“我帮了他伴奏那么多次，让他帮我伴奏一次也不过分吧？当然，主唱还是我，下次来健身房时会给你带门票的。”
“嗯，好。”苏曼冲柯宏甜甜一笑说。
两人边聊边逛着，不知不觉来到了女性用品的区域内。
看着面前一排各种品牌的卫生棉，苏曼顿时红了脸，慌慌张张的找了起来。
不过，柯宏倒是面色如常，大概是因为他的女神叶婉君经常面不改色的和他说着大姨妈的时间以及大姨妈的好坏处之类的。柯宏检查着面前的卫生棉说：“小曼快来例假了吗？”
“还、还有一周左右吧……”苏曼红着脸说。
“唔，那可要注意点啊，别着凉了。”柯宏点了点头说，“现在已经入秋了，天气也会越来越冷的。不要喝冷水，晚上睡觉的时候盖好了，不然到时候会很痛。不过，痛的话可以尝试喝点蜂蜜牛奶，碱性的食物和饮料都能中和体内酸性，缓解疼痛。”
柯宏正自顾自的喋喋不休，但这时候，苏曼突然捂着嘴，泪珠从她面颊上滑落。
“我自己也就是个学生，还教他们人生经验呢。”柯宏有点没好气的说，然后捏住苏曼的鼻子晃了晃，“到时候你教他们就好了，反正他们也是在你这办的卡。”
“坏人……”苏曼捂着鼻子委屈的说。
“随你怎么说。”柯宏得意的一笑，拍了拍苏曼的脑瓜，转身进入搏击教室了。
但是，今天在健身房等他的人还挺多，不仅赵庆、李易和齐邦都在，连阿虎和阿龙两人也来了。柯宏顿时奇道：“哟，怎么的，今天怎么这么热闹？”
正说着，刘翕然和谢清武两人也跟着苏曼一起进来了。
“小曼，你怎么让这两个小鬼也进来了？”柯宏顿时皱起了眉头，责问道。
苏曼撇开脸，假装气吁吁的说：“你问我干嘛？这里本来就是对任何会员都开放的，我凭什么阻止人家进来？”
“可是，这地方是教进阶课程的地方啊。他们就算进来我也不会教他们的，这样他们只是浪费时间而已，难得办了会员卡，难道就在这地方坐着发呆吗？”柯宏辩解道。
“那也是人家的自由，我管不着。”苏曼哼了一声说。
“你这丫头啊。”柯宏在苏曼脑门上弹了一下，苏曼则是皱起可爱的小鼻子向柯宏吐了吐舌头，转身向谢清武和刘翕然笑道：“好啦，你们自己在这活动吧。”
柯宏无奈的叹了口气，转向阿龙和阿虎问道：“怎么今儿你俩也来了？”
“我听老龟几个手下说了点事，”阿虎笑着说，“听说柯少在某个富家大小姐的生日宴会上和一个叫阿泰的泰国人打了一架，将对方打晕了。”
“这事还传出去了啊。”柯宏皱起了眉头问，“多大点事，至于吗？这些家伙……”
阿龙淡淡的笑道：“这可不是小事，柯少你知道阿泰那家伙的身份吗？”
柯宏摇了摇头，但是看赵庆、齐邦和李易三人都是满脸惊讶和钦佩。
“柯教练，阿泰前两年可是泰国的泰拳拳王。”赵庆解释道，“当时阿泰由于性情过于狂躁又好色，犯下了好几起蓄意伤人和强女干案，但是靠贿赂警方给瞒住了。之后被曝光出来，他就被禁赛，于是转行打黑拳，在地下拳场里也是数一数二的拳手。”
阿龙附和道：“我以前在道上时也曾经和这家伙打过交道，很凶狠的家伙，力量也很强，连老龟都不是他的对手。当时他受雇于一个泰国的黑|道大哥，抢夺我们这边的地盘，发生了冲突。二十多个兄弟，愣是没把这家伙放倒，让他给跑了。”
阿虎咧嘴笑道：“不过，这家伙没什么江湖道义，谁给的钱多他就跟谁。我听说他最后在泰国那边因为另一个大哥开的价比较高，他就把自己原来的老大给干掉了，然后转投到那个大哥手下。之后因为案发被抓进牢里，关了几年，没想到又给放出来了。”
“那家伙还干过这些事啊……”柯宏咂舌道，这才明白自己真是跟不得了的家伙打了一场，也难怪这帮知道内情的人会惊讶了。
“阿宏，你上次在生日宴会上干什么？”苏曼皱眉问道，“怎么还跟人打架了？”
“没有，那是英雄救美。”柯宏连忙解释道，“具体待会再跟你说吧，乖。”
齐邦感叹道：“柯教练真是厉害啊，那家伙的名号其实我以前听过，但是和那家伙交手，这种事真是想都不敢想。他的拳脚很重，以前祝伟泉和他打过，被虐的体无完肤。”
“好了，都别给我戴高帽子了。”柯宏皱眉叹道，“有闲工夫说这些，还是先练习吧，你下场比赛就要开始了吧？对手的实力怎么样？林教练和你说了吗？”
赵庆等人到一旁练习去了，齐邦则是和柯宏来到了笼子里。
“嗯……是个国外的拳手。”齐邦解释道，“我这个重量级的比赛到了这个阶段，碰到的对手基本都是国外的选手了。听林教练说是个美国的选手，以前是海军陆战队的。”
“我靠，这么玄乎？”柯宏惊讶的问，感觉这些事离他的生活太远了。
“是啊，好像在美国ufc那边战绩都挺不错。”齐邦说着，犹豫道：“所以，到和他比赛的时候，柯教练你能去现场指导我一下吗？这场比赛，我心里也不是很有把握……”
“这倒是没问题……”柯宏沉吟着说，“不过，还是先让我看看你这段时间的练习吧。”
柯宏其实有点心虚，作为一个进阶课教练，他可以说基本没干过什么正事，虽然每天都有教齐邦侵略如火和难知如阴的一些技巧，但齐邦打比赛的时候他很少去现场，多是林超贤陪同。所以，自己的弟子提这么点要求，他也不好拒绝。
一旁谢清武和刘翕然这两个小鬼，看柯宏和齐邦在笼子里对练，满脸仰慕的表情。苏曼则是笑盈盈的说：“阿宏很厉害吧？”
“小曼姐姐喜欢宏哥吗？”这时候，刘翕然好奇的问。
“噗……”苏曼差点把运动饮料喷了出来，慌张的说：“你这个小丫头！说什么呢！？”
“可是我也是这么觉得的啊。”谢清武不解的说，“宏哥和小曼姐两个人的举止很亲密，感觉就像是正常情侣一样，难道你们不是这种关系吗？”
“不、不是的啦，只是同事兼好朋友。”苏曼连忙解释道，闻言，刘翕然有些惊讶：“小曼姐这么漂亮，宏哥都不主动追你的吗？就不怕别人把你抢走了？”
“就是啊，追小曼姐的人一定很多吧？”谢清武也是惊讶的问。
苏曼显得有点沮丧：“追我的人是不少，可是……喜欢阿宏的也很多啊，而且，那几个女孩子一点都不比我差，可能还比我更好，我才是应该担心的那个……”
“这样啊……”谢清武苦笑道，“不愧是宏哥呢。”
“那你就更应该主动一点啊。”刘翕然皱眉不满的说，“小曼姐这样消极，连我都看着很来气呢。如果小曼姐继续这样，我就要对宏哥发起攻势了。”
“你说什么呢，你还是小孩子……”苏曼惊讶的捂嘴问道。
“再过一年就十八岁，可以做h的事了。”刘翕然自信满满的说，一旁的谢清武听得顿时红了脸，但刘翕然却毫不介意：“而且年轻也是我的资本，这点小曼姐也比不了。”
“唔，可是……”苏曼顿时沉吟起来，显得有点苦恼，举棋不定。
“没事，苏少奶奶，我们支持你。”一旁的阿虎这时候也笑着插进了他们的话题中。苏曼皱起了眉头：“你们是不是对小月姐和婉君她们也是这么说的？”
“当然，”阿龙调侃道，“我们是希望你们四个都当上柯少的少奶奶。”
“讨厌！”苏曼红着脸羞怒道，而阿虎和阿龙两人则是相视而笑。
而柯宏这边仍旧在指导齐邦训练的事，没有注意到那边的欢乐。
“嗯，你的难知如阴已经掌握了一定的基础，起码已经知道大概是怎么一回事了。”柯宏点头道，“我还是建议你和侵略如火那样，暂时记住几个姿势，这样在你能灵活运用之前，就专门记住这几个姿势就行了。”
齐邦点了点头，接着柯宏打开笼门，指了指外面的沙袋：“以防万一，现在我要再教你一个侵略如火的强力招式，以防备用，你要在下次比赛之前熟练。”
“好、好的！”齐邦有些惊喜的说，连忙跟着来到了外面的沙袋面前。
两人的这行为也吸引了在搏击教室里练习的其他人，包括阿龙阿虎以及赵庆等人，还有那些和林超贤上进阶课的普通学员。要知道，柯宏亲自展示和解说招式可不是能常看到的，这么难得的机会，能凑过去看看热闹也不错。
“你们要学也可以学，不过我不建议频繁使用，这招对于普通人来说，对肌肉和关节负担有点太大了。”柯宏向周围围观的众人耐心的解释道。
随即，柯宏拍了拍沙袋，向齐邦解释道：“我之前教过你爆头肘击，对吧？”
齐邦点了点头，柯宏继续道：“但是吧，这招在对付那些下盘很稳的对手时需要更多变通和技巧，也就是需要利用不动如山的一些技巧。短时间里很难教会你，所以现在我再教你另一个，用来应付那些下盘比较稳的敌人。你还记得泰拳里力度最强的攻击方式吗？”
“膝击。”齐邦回道，柯宏打了个响指：“没错。但是膝击其实在常规对峙中出现的并不是很频繁，这是因为膝击的优点同时也是它的缺点，也就是‘需要在合适的角度’下，才能发挥出最强的攻击，否则会严重影响到膝击的攻击力。”
所以，使用膝击之前，一定要先抱住敌人的后颈来调整角度，而这就像是在告诉敌人“我要使用膝击了，你最好当心一点”那般，这是一个很明显的前奏。
一旦对方挣脱，就用不了膝击了。
说到这，柯宏拍了拍沙袋，笑道：“但是，今天教你一个和敌人远距离，不需要抱住敌人后颈也能使用的‘远程’膝击技巧，你看好了。”
说着，柯宏在沙袋前摆好架势，左脚向前迈出一步，右腿弯曲膝盖凸起，然后利用左脚单脚支撑身体向前跳出，借着这前冲的势头，右膝上抬，轰在沙袋上。
“砰！”一声闷响，沙袋剧烈摇晃起来，柯宏则是因为反冲力向后退出一步，轻巧的单脚落地稳住身形，动作流畅，一气呵成。
“我懂了……”齐邦恍然道，但是阿龙则是在旁沉吟道：“可是，如果敌人保持一定距离或者后退的话，就没用了吧？抱住对方也是为了限制双方距离啊。”
“没错，”柯宏得意的笑了，“而你看，如果是远一点的距离，这一招就会变成这样了。”
说着，柯宏后退了一些，和沙袋拉开了距离，再次摆好架势，但是这一次，由于距离较远，柯宏的这次膝击，按之前的动作是打不到沙袋的。
然而，就在膝击即将击出的瞬间，柯宏的左脚用力一蹬，整个人向前扑了出去，右膝保持不动，膝盖直接撞在了沙袋上。沙袋摇晃起来，但是力度明显没有之前那么强烈。柯宏解释道：“看到了吗？就算敌人后退拉开距离，这一招也能变成飞膝。”
说着，柯宏平复了一下呼吸，解释道：“但是，这第二种情况，只是为了减少招式的破绽避免被对方反打设计出的收招方式，你要记得，这一招强力就强在第一种情况下。”
阿虎托着下巴点了点头：“嗯，利用这种方式来自行调整好膝击的角度，打出最强的攻击力度，的确是很精妙的招式。而且就算失败，这第二段飞膝也能阻止对方反击。”
也就是说，寻常的膝击，是先拉近距离然后调整角度，再攻击。而这种模式毫无疑问动机太明显，对方自然会拼死挣扎。但这一招“爆炎膝击”则刚好相反，它是先调整角度然后拉近距离，会打对手一个措手不及，而且就算对手察觉到后退，也可以将这膝击转变成一次飞身膝击，毫无破绽。
“而且，这第二段飞膝虽说力度没有第一段膝击那么强，但也不会差到哪。”赵庆恍然道，“这个招式是真的不错啊，而且近距离远距离都能拿来用，很有威胁……”
“啊，你们想学的可以自己练练，但是，”柯宏说着，竖起了食指，“就像我之前说的，这个招式对普通人来说附带还是很大的，等你们有足够的身体基础了再说吧。”
说完，柯宏挥了挥手：“好了好了，散了吧。”
随即，柯宏转向了齐邦：“你就好好练习这一招，应该能在下次比赛里帮到你。这一招的关键还是调整角度，所以得要求你提前在脑海里计算好角度再动手。”
齐邦点了点头，在沙袋前开始了练习。而做了一些有意义，对得起“教练”这个名号的事也让柯宏心安理得了不少。以往他来到健身房，总是挂着教练的名号，然后自己去做锻炼而已，好歹他也是拿着工钱的。虽然项尚的钱，他白拿也很心安理得……
结束了教导后，柯宏就准备去做自己的锻炼项目，而这时候苏曼突然凑了过来。
“那个……阿宏。”苏曼扭捏的说，刘翕然在后面用胳膊肘怼了她一下，苏曼有些不情愿的说：“你……今天晚上有空吗？”
“你是说你下班之后吗？”柯宏笑道，“有啊，怎么了？”
“嗯……陪我去超市买点东西吧？”苏曼羞涩的说。
“行，没问题。”柯宏倒是干脆的答应了，不过，接着他想起了自己今天来这里的本来目的，揉着手腕说：“对了，小曼，上次在生日宴会上，我手腕好像有点拉伤了，你知道什么运动能够缓解一下吗？”
苏曼白了柯宏一眼道：“能缓解的运动没有，但是能缓解的东西倒是有。”
说着，苏曼向柯宏挥了挥手：“走吧，去我办公室，我帮你擦点云南白药，刚好，你给我把那天晚上发生了什么好好解释一下。怎么还和人家打起来了呢？”
“是——”柯宏拉长了音调说，跟在了苏曼身后。
不过，不得不承认，苏曼的小手温暖光滑，帮他擦云南白药时柯宏觉得特别舒服。而且，苏曼和他面对面坐着，低头帮他擦药酒，他能看到苏曼纤长的睫毛翕动着。
由于穿着健身房的教练服，苏曼纤细光滑的肩膀和迷人的锁骨离他这么近。苏曼的这身材真是没的说，有些女孩长大后肩膀会变宽，导致没那么有女人味，但是苏曼就不同了。一米六五的个头刚刚好，不高也不矮，身材纤细惹人怜，让人想要一把抱入怀里。
然而，苏曼最迷人的恐怕还是她的皮肤了。白嫩的皮肤泛着光泽，加上那圆润纤细的肩膀弧线以及锁骨下露出的一抹淡淡的事业线，真是诱人无比。淡淡的桂花香从苏曼身上传来，让人忍不住想要品尝一下。这味道一定会很甘甜，柯宏暗想道。
“小曼……皮肤真是好呢。”柯宏不安的抖着腿说。
“哼哼，因为运动多的人新陈代谢比较高，所以皮肤就会比较好了。”苏曼抿嘴笑道，接着又是脸色一沉：“不过你啊，在人家生日宴会上还这么胡闹。”
“我这不是做好事嘛……”柯宏不好意思的挠了挠头说。
“好了。”苏曼说着，拍了拍柯宏的手背，嘱咐道：“明天晚上过来的时候，我再给你擦点药揉一下，过两天应该就没事了。毕竟阿宏你的身体素质这么好。”
柯宏于是站起身，笑道：“嗯！那走吧，下班了，我们去逛超市。”
说是逛超市，苏曼也只是买点家常用品，比如卷纸、毛巾和牙膏之类的。不过苏曼的心情看起来挺好的，面带笑容，哼着小曲。
柯宏推着购物车跟在后面，苏曼则是在前面把看中的东西放在购物车里。
穿着便服的苏曼也很漂亮清新，米色的露肩针织衫，里面用一件小吊带打底，下身则是一件白色的七分裤。柯宏也说不出为何，怎么看怎么觉得舒服。
“小曼。”柯宏唤道，“十二月九号那天我们学校有晚会，我想邀请你们过来看。”
“一二九晚会吗？好怀念哦，我的大学生活。”苏曼托着自己的面颊叹道，接着沮丧的咕哝道：“现在都已经老了……”
“这么漂亮的老女人可真少见啊。”柯宏笑着调侃道，接着还是觉得摊开说：“我和婉君还有舒雨有个节目，本来也想和你还有小月准备一个，但是……不是校内学生的话不允许参加。但是，我为你们四个单独准备了一个节目，第三个节目。”
说着，柯宏神秘的笑道：“这是个秘密，除了你谁也不知道，不要告诉别人哦。”
“为我们单独准备的节目？”苏曼歪着脑袋，好奇的问，把一些零食放进了柯宏推着的购物车里。柯宏点头笑道：“是啊，可以告诉你是一首歌，但具体是什么歌……”
“知道了。”苏曼抿嘴笑道，“我会去的，可是到时候坐在哪呢？”
“安心，到时候我会拜托学生会给你和月月在后台准备两个位置的。”柯宏笑着说，“让你们能近距离看到我们的表演。”
“我们？”苏曼顿时奇道：“你不是说是为我们准备的表演，那要和谁一起……”
“哦，常靖文啦。”柯宏笑着说，“我帮了他伴奏那么多次，让他帮我伴奏一次也不过分吧？当然，主唱还是我，下次来健身房时会给你带门票的。”
“嗯，好。”苏曼冲柯宏甜甜一笑说。
两人边聊边逛着，不知不觉来到了女性用品的区域内。
看着面前一排各种品牌的卫生棉，苏曼顿时红了脸，慌慌张张的找了起来。
不过，柯宏倒是面色如常，大概是因为他的女神叶婉君经常面不改色的和他说着大姨妈的时间以及大姨妈的好坏处之类的。柯宏检查着面前的卫生棉说：“小曼快来例假了吗？”
“还、还有一周左右吧……”苏曼红着脸说。
“唔，那可要注意点啊，别着凉了。”柯宏点了点头说，“现在已经入秋了，天气也会越来越冷的。不要喝冷水，晚上睡觉的时候盖好了，不然到时候会很痛。不过，痛的话可以尝试喝点蜂蜜牛奶，碱性的食物和饮料都能中和体内酸性，缓解疼痛。”
柯宏正自顾自的喋喋不休，但这时候，苏曼突然捂着嘴，泪珠从她面颊上滑落。