第四十九章聚餐
“云老师，您来了，您给看看，这家伙突然就这样了。”陆磊看到云山，连忙分开人群，让云山进去。
“没什么，他身体素质不太好，练得太狠，抽筋了。”
只是看了一眼，云山就发现了症结所在，轻描淡写的说道。
“抽筋？”
“不可能啊，王峰的身体素质也不差啊，去年学校田径比赛，他还拿了一万米第一名呢。”
“对，王峰这小子体力一直是他的强项，力量也ok，是我们足球队的主力，身体素质会差？”
同学们顿时有些不相信云山的话。
“这就是抽筋，我这套动作比较压榨一个人的潜能，他身体亏空比较严重，平日里小打小闹看不出来，现在就出问题了。”云山摇了摇头，解释道：“你们记住，以后私下里，不要太过于练习我这套动作，如果能够保证营养的话，也要隔天才能练习，除非你们每天三顿，都吃我给的食谱。”
“额……当我没说。”一名同学张了张嘴，吐出几个字。
开玩笑，云山的食谱，一天下来估计都要一百块左右，这还不一定保证能够吃饱，一个月光是吃饭就是好几千块，他们这些大学生，也扛不住啊。
一般来说，大学生的生活费，一个月也就是一千块左右而已，有些家庭条件差的，估计就五六百。
“啊啊啊！”地上那同学还在挣扎，云山摇了摇头，低身将他控制住，然后一只手按在他的后背上面，手指头不停的按动，如同在按摩一般。
说来也奇怪，云山的手放上去也就是几秒钟，王峰就停下了自己的挣扎。
他大口的喘着粗气，脸上布满了汗水，但却是已经不疼了。
王峰睁开眼睛，看到了云山就在自己面前，他感激道：“谢谢你啊，云老师。”
“没事。”云山摆摆手。
王峰拖动了一下身体，慢慢从地上站起来。
“王峰，你没事了？”陆磊有些不确定的说道。
“没事了，让你们担心了，对不起。”王峰有些歉然的说道。
“哪里的话，我们是队友嘛。”
一群同学，都感觉有些不好意思。
“还是云老师厉害，你抽筋了，我们都束手无策，可是云老师的手放在你的背上，你马上就不疼了。”
“云老师这是什么手法啊？难道你是什么内功高手，刚才用内里给王峰疗伤？”
“对啊对啊，为什么云老师手放上去王峰就没事了啊？”
王峰没事，众人也就放松下来，开始讨论云山刚才的动作，顿时，一双双充满好奇心的目光，看着云山。
“你们想太多了，我哪里会什么内功。”云山只感觉一头汗水，你妹，你们这些家伙想象力也太丰富了吧？连内功都搞出来了，电视剧害人，电视剧害人啊！
“好了好了，这只是一个很普通的止疼，处理抽筋的手法而已，你们想学的话……等你们有了足够的条件，我再教你们，现在教，你们也学不会。”云山笑着说道。
听到这个方法好像要什么资质，众人更是好奇，不就是一个手法而已嘛，整这么复杂，他们觉得，云山肯定是在敷衍他们，这个老师，绝对会什么内功。
等云山离开之后，他们就讨论了起来，最终，得出结论，这个云山老师，绝对有不同寻常的地方。
张扬看着云山越走越远，摇了摇头，他低下身子，继续做刚才的动作。
一名同学见了，不由说道：“张扬，你也不要太拼了，云老师说过了，这样做很容易把身体练垮了。”
“我只要补充营养，就没有问题。”张扬咬着牙说道。
那同学还想再劝，陆磊止住了他，说道：“你不要劝了，张扬这家伙家里挺有钱的，几千块生活费还是给得起。”
“这还真是应了那一句话，穷文富武。”那同学张了张嘴，最终，吐出几个字。
其他同学一听，也是感叹。
是啊，穷文富武，练武，从来都是有钱人的把戏，穷人连饭都吃不饱，还怎么练武？别的不说，就现在健身房里面健身，那些教练给出的食谱，一般人还真舍不得吃……关键是那些东西，也挺难吃的，突然吃一顿，估计都难以下咽。
就看张扬，王峰在平日里，身体素质看上去比张扬还要好一些，但张扬练了这么久，都没什么事，而王峰才那么一会儿，就抽筋了。
这里面的差距，还是挺大的。
陆磊想了想，说道：“好了，大家伙都去休息吧，不要再练了，中午我们去吃顿好的。”
一干队员顿时散开，各自休息去了。
云山给的这一套训练方法，他们练下来，也感觉有些吃不消。
打发走了这些人之后，陆磊看向云山，说道：“云老师，今天中午我做东，请你吃个饭，怎么样？这也算是你教给我们这么厉害的训练方法的感谢。”
“有什么好感谢的，我是老师，你是学生，我教你还不是很正常吗？”云山摆了摆手，浑不在意，陆磊见状，顿时有些急，想要劝劝云山，就听到云山又道：“中午我们吃什么？”
“……”陆磊无语，随后说道：“学校附近有一家牛肉馆挺不错的，他们的牛肉都是放养的高原牛肉，肉质新鲜，正好给大家伙补充一下能量。”
云山点头。
牛肉这个东西，富含蛋白质，而且肉类也的确的补充能量的好手段，锻炼的人，不吃肉，基本很难长身体。
至于那些吃青菜就能长肉的人，他们长的不是肌肉，而是肥肉，无法比较。
选修课加上足球队的十四个人，还有张扬，孙诗诗她们三个，总共就只有十八人。
这在所有选修课里面，也比较寒碜，人数太少了。
就连陆磊，都在为云山打抱不平，平日里没看到那些同学有什么共同语言，怎么这一次，这么集体针对云山了呢？
难道还真是因为云山把跟三大校花走的很近？
没有人知道理由。
但陆磊还是挺高兴的，人数少，他今天中午的花费，就要低上很多。
“没什么，他身体素质不太好，练得太狠，抽筋了。”
只是看了一眼，云山就发现了症结所在，轻描淡写的说道。
“抽筋？”
“不可能啊，王峰的身体素质也不差啊，去年学校田径比赛，他还拿了一万米第一名呢。”
“对，王峰这小子体力一直是他的强项，力量也ok，是我们足球队的主力，身体素质会差？”
同学们顿时有些不相信云山的话。
“这就是抽筋，我这套动作比较压榨一个人的潜能，他身体亏空比较严重，平日里小打小闹看不出来，现在就出问题了。”云山摇了摇头，解释道：“你们记住，以后私下里，不要太过于练习我这套动作，如果能够保证营养的话，也要隔天才能练习，除非你们每天三顿，都吃我给的食谱。”
“额……当我没说。”一名同学张了张嘴，吐出几个字。
开玩笑，云山的食谱，一天下来估计都要一百块左右，这还不一定保证能够吃饱，一个月光是吃饭就是好几千块，他们这些大学生，也扛不住啊。
一般来说，大学生的生活费，一个月也就是一千块左右而已，有些家庭条件差的，估计就五六百。
“啊啊啊！”地上那同学还在挣扎，云山摇了摇头，低身将他控制住，然后一只手按在他的后背上面，手指头不停的按动，如同在按摩一般。
说来也奇怪，云山的手放上去也就是几秒钟，王峰就停下了自己的挣扎。
他大口的喘着粗气，脸上布满了汗水，但却是已经不疼了。
王峰睁开眼睛，看到了云山就在自己面前，他感激道：“谢谢你啊，云老师。”
“没事。”云山摆摆手。
王峰拖动了一下身体，慢慢从地上站起来。
“王峰，你没事了？”陆磊有些不确定的说道。
“没事了，让你们担心了，对不起。”王峰有些歉然的说道。
“哪里的话，我们是队友嘛。”
一群同学，都感觉有些不好意思。
“还是云老师厉害，你抽筋了，我们都束手无策，可是云老师的手放在你的背上，你马上就不疼了。”
“云老师这是什么手法啊？难道你是什么内功高手，刚才用内里给王峰疗伤？”
“对啊对啊，为什么云老师手放上去王峰就没事了啊？”
王峰没事，众人也就放松下来，开始讨论云山刚才的动作，顿时，一双双充满好奇心的目光，看着云山。
“你们想太多了，我哪里会什么内功。”云山只感觉一头汗水，你妹，你们这些家伙想象力也太丰富了吧？连内功都搞出来了，电视剧害人，电视剧害人啊！
“好了好了，这只是一个很普通的止疼，处理抽筋的手法而已，你们想学的话……等你们有了足够的条件，我再教你们，现在教，你们也学不会。”云山笑着说道。
听到这个方法好像要什么资质，众人更是好奇，不就是一个手法而已嘛，整这么复杂，他们觉得，云山肯定是在敷衍他们，这个老师，绝对会什么内功。
等云山离开之后，他们就讨论了起来，最终，得出结论，这个云山老师，绝对有不同寻常的地方。
张扬看着云山越走越远，摇了摇头，他低下身子，继续做刚才的动作。
一名同学见了，不由说道：“张扬，你也不要太拼了，云老师说过了，这样做很容易把身体练垮了。”
“我只要补充营养，就没有问题。”张扬咬着牙说道。
那同学还想再劝，陆磊止住了他，说道：“你不要劝了，张扬这家伙家里挺有钱的，几千块生活费还是给得起。”
“这还真是应了那一句话，穷文富武。”那同学张了张嘴，最终，吐出几个字。
其他同学一听，也是感叹。
是啊，穷文富武，练武，从来都是有钱人的把戏，穷人连饭都吃不饱，还怎么练武？别的不说，就现在健身房里面健身，那些教练给出的食谱，一般人还真舍不得吃……关键是那些东西，也挺难吃的，突然吃一顿，估计都难以下咽。
就看张扬，王峰在平日里，身体素质看上去比张扬还要好一些，但张扬练了这么久，都没什么事，而王峰才那么一会儿，就抽筋了。
这里面的差距，还是挺大的。
陆磊想了想，说道：“好了，大家伙都去休息吧，不要再练了，中午我们去吃顿好的。”
一干队员顿时散开，各自休息去了。
云山给的这一套训练方法，他们练下来，也感觉有些吃不消。
打发走了这些人之后，陆磊看向云山，说道：“云老师，今天中午我做东，请你吃个饭，怎么样？这也算是你教给我们这么厉害的训练方法的感谢。”
“有什么好感谢的，我是老师，你是学生，我教你还不是很正常吗？”云山摆了摆手，浑不在意，陆磊见状，顿时有些急，想要劝劝云山，就听到云山又道：“中午我们吃什么？”
“……”陆磊无语，随后说道：“学校附近有一家牛肉馆挺不错的，他们的牛肉都是放养的高原牛肉，肉质新鲜，正好给大家伙补充一下能量。”
云山点头。
牛肉这个东西，富含蛋白质，而且肉类也的确的补充能量的好手段，锻炼的人，不吃肉，基本很难长身体。
至于那些吃青菜就能长肉的人，他们长的不是肌肉，而是肥肉，无法比较。
选修课加上足球队的十四个人，还有张扬，孙诗诗她们三个，总共就只有十八人。
这在所有选修课里面，也比较寒碜，人数太少了。
就连陆磊，都在为云山打抱不平，平日里没看到那些同学有什么共同语言，怎么这一次，这么集体针对云山了呢？
难道还真是因为云山把跟三大校花走的很近？
没有人知道理由。
但陆磊还是挺高兴的，人数少，他今天中午的花费，就要低上很多。