我在山里养妖精_分卷阅读_139
“他是无意地造成了对你的损害，那么这件事情归根到底，跟夏耕尸没有关系的。他知道了自己的错误，已经跟你道歉过了，你应该学着去宽容、谅解这件事情，而不是念念不忘。”
“……可是我生气嘛。”
“生气也不能随心所欲地做你所做的没有道理的事情，如果你想做什么就做什么，老师想做什么就做什么，所有的妖精想做什么就做什么，那么这个世界就毫无秩序可言，所有的一切都会变得糟糕异常，这样的世界是你想要的吗？”
貔貅想了想，小声地说，“不是。”
“所以，你要学会克制，并且学会谅解。没有什么事情是一定要你来我往的，如果你怀着这样的心态，那么只会让自己变得不快乐。”
貔貅若有所思地离开了。
宋福泽头疼地揉着自己的眉心。
貔貅懂得的很多，相对于幼荷来说有些早熟，可是她实在是太过于小心眼，又锱铢必较……以后还要着重去关注她。
……
连续一周，宋福泽在放学后，针对夏耕尸恐惧老鼠的问题，进行了系统脱敏法的治疗。
首先是教会夏耕尸掌握放松技巧，让他自己彻底地放松下来。在他学会放松之后，宋福泽与他一起建立了焦虑等级。
然后从最小的焦虑入手，用放松取代焦虑，从而取得良好的效果，然后逐级增加，设置不同的焦虑情境来进行逐步脱敏。
在宋福泽的坚持以及夏耕尸的努力下，这天他们终于达到了最大等级的——抓老鼠！
宋福泽为了夏耕尸怕老鼠的症状，特意在周末的时候去人界买了宠物小白鼠，夏耕尸颤巍巍地伸出来手……
紧紧闭着眼睛，不知道做了多久的心理建设，终于摸到了老鼠！
“啪啪啪，”宋福泽给夏耕尸鼓掌，天知道这段时间她是多么紧张，就怕夏耕尸无法战胜自己。
夏耕尸睁开眼睛，手指头用力，将小白鼠抓在掌心。他的脸色有些发白，却格外地坦然，“宋老师，我不怕了。”
“你真棒！你初步战胜了自己，接下来，就是在实际情境中进行训练了……以后面对老鼠，老师觉着你肯定能不害怕，彻底脱敏。”
夏耕尸小心地将小白鼠放进了笼子里，关好笼子门，“嗯，谢谢宋老师。”
此时已经是夜晚八点钟了，宋福泽目送夏耕尸回宿舍。
夏耕尸从校长办公室往教学楼走，一开始走着很正常，忽然开始了小跑，再然后……他冲着空阔的草地，开始嘶吼着唱歌？？
“小兄弟们呀，小姊妹们呀！我们的将来是无穷的呀，牵着手前进，时刻准备着。嘀！嘀！嗒！嘀！嗒！嘀！嘀！嗒！嘀！嗒！！”
夏耕尸边唱边嘶吼，边嘶吼边跺脚。
目瞪口呆地宋福泽：“……”
这孩子刚才看着这么淡定，仿佛已经战胜了一切，实际上已经怕哭了吧？
夏耕尸一个跳跃上了台阶，他带着颤音的声音还在传来，“帝国主义者，地主和军阀，我们的精神使他们害怕！……”
宋福泽啧了一声，捂住了自己的耳朵，真是……太难听了。
随着难听的歌声穿透校园，教师寝室、女生寝室、男生寝室里传来了怒吼声，“夏耕尸！！！你想死吗？难听死了！！闭嘴！！”
宋福泽眼睛一亮，想到了些什么。
作者有话要说： 1：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
74、妖界ktv ...
入深秋以来, 连日的大雨带走了深山的绿意。
萧瑟的秋风一个发抖，就卷飞了树叶。而雨水将枯叶打在地上, 落成厚厚的地毯，走在上面软绵绵的。
宋福泽风尘仆仆的从人界赶回来，这次她从人界采购了一批物美价廉的保暖用品。
如今的天气越来越冷了, 加上地处深山，植被繁茂, 气温更是低，小妖精们原有的服装等用品都需要进行换季。宋福泽订购了一批服装，比如说秋衣秋裤、加棉球鞋、加绒卫衣等, 又未雨绸缪, 下单了一批质量好的羽绒服, 还没有到货。
除此之外, 学校的各种过冬用品也需要进行更换，比如说床单、被褥等, 宋福泽如今做生意手中有钱, 各种东西不计较价钱，挑选了最好的买了五十套。
他们暂时用不了这么多，都收起来放在了库房里，以后学生多了就可以用了。
周六的下午，学校里却没有什么人，只有灰兔子犰狳在学校里看门，看到宋福泽回来，高兴地说, “宋校长今天出发的时候就停雨了，一天也没有再下，可见宋校长运气不错。”
“是啊，”连绵的雨下了几天，就今天停了雨，仿佛在给宋福泽方便一样。
宋福泽嘿嘿一笑，“他们都去哪儿了？”
犰狳：“狻猊老师跟陆开明老师带着他们实战演练去了，从早上你出去之后就开始了，到现在还没有回来呢！”
这么拼，学校里的课程是上五天课休息两天，虽然不用上课，但是这两天通常会安排一些实战演练。宋福泽嗯了一声表示知道了，先回去整理东西了。
学校通电之后，很多小东西都需要考虑到，特别冬天即将来临，更是要考虑周全。
比如说饮水机，可以让学生们随时喝到热水，比如说热水器，可以随时洗热水澡，再比如说保温杯，学生要一个人发一个吧……宋福泽脑汁都要绞尽了，就怕有什么地方考虑不到。
正在库房收拾着东西，就听到外面传来了吵嚷声，出门一看，果然是小妖精们都回来了。看到宋福泽，额头上冒着汗的小妖精们都笑眯眯地给宋福泽打招呼。
宋福泽也笑眯眯地回应，“我给你们烧好了热水，保温杯也刷过烫过了，来喝点水。”
穷奇欢呼，“宋老师真好，我正渴着呢！”
挤在一起，凑成一团，一个人拿着一个杯子喝了起来。学校人少，为了便于区分，宋福泽干脆在杯子上写上了他们的名字。
陆开明与狻猊也走了过来，气温骤降的天气里，就穿了短袖套校服。宋福泽给他们俩一人一个保温杯，“趁热喝吧，多喝热水好。”
陆开明：“谢谢宋校长。”
“……可是我生气嘛。”
“生气也不能随心所欲地做你所做的没有道理的事情，如果你想做什么就做什么，老师想做什么就做什么，所有的妖精想做什么就做什么，那么这个世界就毫无秩序可言，所有的一切都会变得糟糕异常，这样的世界是你想要的吗？”
貔貅想了想，小声地说，“不是。”
“所以，你要学会克制，并且学会谅解。没有什么事情是一定要你来我往的，如果你怀着这样的心态，那么只会让自己变得不快乐。”
貔貅若有所思地离开了。
宋福泽头疼地揉着自己的眉心。
貔貅懂得的很多，相对于幼荷来说有些早熟，可是她实在是太过于小心眼，又锱铢必较……以后还要着重去关注她。
……
连续一周，宋福泽在放学后，针对夏耕尸恐惧老鼠的问题，进行了系统脱敏法的治疗。
首先是教会夏耕尸掌握放松技巧，让他自己彻底地放松下来。在他学会放松之后，宋福泽与他一起建立了焦虑等级。
然后从最小的焦虑入手，用放松取代焦虑，从而取得良好的效果，然后逐级增加，设置不同的焦虑情境来进行逐步脱敏。
在宋福泽的坚持以及夏耕尸的努力下，这天他们终于达到了最大等级的——抓老鼠！
宋福泽为了夏耕尸怕老鼠的症状，特意在周末的时候去人界买了宠物小白鼠，夏耕尸颤巍巍地伸出来手……
紧紧闭着眼睛，不知道做了多久的心理建设，终于摸到了老鼠！
“啪啪啪，”宋福泽给夏耕尸鼓掌，天知道这段时间她是多么紧张，就怕夏耕尸无法战胜自己。
夏耕尸睁开眼睛，手指头用力，将小白鼠抓在掌心。他的脸色有些发白，却格外地坦然，“宋老师，我不怕了。”
“你真棒！你初步战胜了自己，接下来，就是在实际情境中进行训练了……以后面对老鼠，老师觉着你肯定能不害怕，彻底脱敏。”
夏耕尸小心地将小白鼠放进了笼子里，关好笼子门，“嗯，谢谢宋老师。”
此时已经是夜晚八点钟了，宋福泽目送夏耕尸回宿舍。
夏耕尸从校长办公室往教学楼走，一开始走着很正常，忽然开始了小跑，再然后……他冲着空阔的草地，开始嘶吼着唱歌？？
“小兄弟们呀，小姊妹们呀！我们的将来是无穷的呀，牵着手前进，时刻准备着。嘀！嘀！嗒！嘀！嗒！嘀！嘀！嗒！嘀！嗒！！”
夏耕尸边唱边嘶吼，边嘶吼边跺脚。
目瞪口呆地宋福泽：“……”
这孩子刚才看着这么淡定，仿佛已经战胜了一切，实际上已经怕哭了吧？
夏耕尸一个跳跃上了台阶，他带着颤音的声音还在传来，“帝国主义者，地主和军阀，我们的精神使他们害怕！……”
宋福泽啧了一声，捂住了自己的耳朵，真是……太难听了。
随着难听的歌声穿透校园，教师寝室、女生寝室、男生寝室里传来了怒吼声，“夏耕尸！！！你想死吗？难听死了！！闭嘴！！”
宋福泽眼睛一亮，想到了些什么。
作者有话要说： 1：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
74、妖界ktv ...
入深秋以来, 连日的大雨带走了深山的绿意。
萧瑟的秋风一个发抖，就卷飞了树叶。而雨水将枯叶打在地上, 落成厚厚的地毯，走在上面软绵绵的。
宋福泽风尘仆仆的从人界赶回来，这次她从人界采购了一批物美价廉的保暖用品。
如今的天气越来越冷了, 加上地处深山，植被繁茂, 气温更是低，小妖精们原有的服装等用品都需要进行换季。宋福泽订购了一批服装，比如说秋衣秋裤、加棉球鞋、加绒卫衣等, 又未雨绸缪, 下单了一批质量好的羽绒服, 还没有到货。
除此之外, 学校的各种过冬用品也需要进行更换，比如说床单、被褥等, 宋福泽如今做生意手中有钱, 各种东西不计较价钱，挑选了最好的买了五十套。
他们暂时用不了这么多，都收起来放在了库房里，以后学生多了就可以用了。
周六的下午，学校里却没有什么人，只有灰兔子犰狳在学校里看门，看到宋福泽回来，高兴地说, “宋校长今天出发的时候就停雨了，一天也没有再下，可见宋校长运气不错。”
“是啊，”连绵的雨下了几天，就今天停了雨，仿佛在给宋福泽方便一样。
宋福泽嘿嘿一笑，“他们都去哪儿了？”
犰狳：“狻猊老师跟陆开明老师带着他们实战演练去了，从早上你出去之后就开始了，到现在还没有回来呢！”
这么拼，学校里的课程是上五天课休息两天，虽然不用上课，但是这两天通常会安排一些实战演练。宋福泽嗯了一声表示知道了，先回去整理东西了。
学校通电之后，很多小东西都需要考虑到，特别冬天即将来临，更是要考虑周全。
比如说饮水机，可以让学生们随时喝到热水，比如说热水器，可以随时洗热水澡，再比如说保温杯，学生要一个人发一个吧……宋福泽脑汁都要绞尽了，就怕有什么地方考虑不到。
正在库房收拾着东西，就听到外面传来了吵嚷声，出门一看，果然是小妖精们都回来了。看到宋福泽，额头上冒着汗的小妖精们都笑眯眯地给宋福泽打招呼。
宋福泽也笑眯眯地回应，“我给你们烧好了热水，保温杯也刷过烫过了，来喝点水。”
穷奇欢呼，“宋老师真好，我正渴着呢！”
挤在一起，凑成一团，一个人拿着一个杯子喝了起来。学校人少，为了便于区分，宋福泽干脆在杯子上写上了他们的名字。
陆开明与狻猊也走了过来，气温骤降的天气里，就穿了短袖套校服。宋福泽给他们俩一人一个保温杯，“趁热喝吧，多喝热水好。”
陆开明：“谢谢宋校长。”